Özge Aydoğan
Merhaba, ben Alya Doula Hizmetleri’nin kurucusu Özge Aydoğan. Yolculuğum, kızımın doğumuyla birlikte kalbimde ve zihnimde açılan yepyeni bir sayfayla başladı. Kendi doğum deneyimimde, bir kadının bu en özel anında ne kadar yalnız ve desteksiz kalabildiğini bizzat hissettim. İşte o an; doğum öncesinden bebek bakımına kadar uzanan bu kutsal süreçte, değişimin bir parçası olma konusunda derin bir sorumluluk hissettim.
Aldığım kapsamlı eğitimlerle harmanladığım yaklaşımım aslında çok temel bir gerçeğe dayanıyor: Doğanın bilgeliğine ve bedenimizin gücüne güvenmek. İnsan vücudu her hücresiyle muazzam bir tasarımdır; her hücrenin bir anlamı ve amacı vardır. Bu prensip; hamilelik, doğum, yenidoğan bakımı ve sonrasındaki tüm süreçler için geçerlidir.
Türkiye’de 15 yıl boyunca hemşire olarak, özellikle doğum ve yenidoğan servislerinde edindiğim derin klinik tecrübeler, bana bu sürecin ne kadar hassas olduğunu bir kez daha öğretti. Bu tutkumu profesyonel uzmanlıklarla taçlandırmak adına; Hipnodoğum Enstitüsü ve İstanbul Doğum Akademisi bünyesinde Sertifikalı Doğum Eğitmeni, Doğum ve Doğum Sonrası Doula eğitimlerimi tamamladım.
Amacım; ailelere nazik ve bütüncül bir destek sunmak, anne ve babaları ebeveynliğe hazırlamak ve olumlu bir doğum deneyimi yaşamalarına yardımcı olmak. Böylece bu heyecan verici yolculuğa bilgili ve kendinden emin bir şekilde başlamalarını hedefliyorum.
Eğitim ve sertifikalar
- Hypnobirthing Enstitüsü Doğum Hazırlık Eğitmeni
- İstanbul Doğum Akademisi Sertifikalı Doğum Hazırlık Eğitmeni
- Doğum ve Doğum Sonrası Doula
- Emzirme Destek Uzmanı & Laktasyon Danışmanı
- IPF Mat ve Hamilelik Pilatesi Eğitmeni
- IAIM Bebek Masajı Eğitmeni
- 15+ yıl hemşirelik deneyimi
Doula nedir?
Doulalar; doğum, düşük ya da ölü doğum gibi gebelikle ilgili deneyimlerde aileleri desteklemek üzere eğitim almış, sağlık personeli olmayan profesyonellerdir. Doğum ve doğum sonrası doulaları, bebekle başlayan yeni hayata uyumu kolaylaştırarak ailelere bu süreçte destek olur.
Doula desteğini inceleyen bilimsel çalışmalar, doulanın hem anne hem de bebek için fiziksel ve psikolojik sonuçları önemli ölçüde iyileştirdiğini ve tüm ailenin refahı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu gösteriyor.
Doulalar, hamileliğiniz ve doğumunuz sırasında size duygusal ve fiziksel destek sağlayan kişilerdir. Doulalar sağlık personeli değildir; doğumu yaptırmaz ve tıbbi bakım vermezler. Sertifikalı bir doula, hamile kadınlara ve ailelerine nasıl yardımcı olunacağına dair kapsamlı bir eğitim programından geçer.
Doula size nasıl destek olur
Doğumdan önce sizinle tanışıp ihtiyaçlarınızı, korkularınızı ve beklentilerinizi öğreniyor, doğum tercihlerinizi birlikte konuşuyor ve süreç boyunca yanınızda oluyorum.
Duygusal destek
Duygusal ihtiyaçlarınızı gözeterek, kendinizi güçlü ve desteklenmiş hissetmeniz için her an yanınızda olurum.
Bilgilendirme
Doğum süreci hakkında net bilgiler veririm; böylece siz ve partneriniz bilinçli kararlar alabilirsiniz. Tıbbi durumları da anlaşılır biçimde açıklayarak rahatlamanıza yardımcı olurum.
Fiziksel destek
Masaj, nefes egzersizleri ve rahatlatıcı pozisyonlarla doğum sancılarıyla başa çıkmanıza yardımcı olurum.
Doğum sonrası destek
Doğumdan sonra da emzirme rehberliği, bebek bakımı ve iyileşme sürecine dair bilgilerle bu dönemin daha sağlıklı geçmesine katkı sağlarım.